齐心合力抗A型流感

2009年5月2日（星期六）

今天的报纸写着：“亚洲正式沦陷，香港确诊A流感病例，患者墨西哥人。”

知道这件事时，心里真的有点担心，因为A型流感最终也传到亚洲了。

无论如何，经过了2003年SARS非典型肺炎的事件后，相信香港政府一定会做好一切的措施，防止A型流感蔓延。

A型流感前一阵子被称为猪流感，造成民众的恐慌，不敢吃猪肉。有些国家政府也下令屠杀农场里的猪只。世界卫生组织为了避免大家对猪产生误解，就把这次的流感称为A型流感。

其实这次的A型流感（H1N1）是一种新的变形流感病菌，根据报道是由猪类流感菌和人类流感菌所混合而成。所以会有人传人的风险。

其实在上个星期，当时A型流感还是被称为猪流感时，小弟还是一样，每天都吃猪肉。因为猪肉是华人的主要肉类食品，小弟也相信经过高温的烹煮后，猪肉里的细菌都会被高温所消灭。

每当有新的疾病爆发时，我们最怕的是有两种人：过于悲观者和过于乐观者。

过于悲观者会因为过于担心，可能就足不出户，把自己的日常生活‘瘫痪化’，还有些更极端的就会四处散播谣言，搞得人心惶惶。

过于乐观者就会说：“没有那么容易患上A型流感的啦！”然后就特地到高风险的地方如医院，飞机场，码头，或其他人群聚集的地方逛逛，以证明自己是一名游泳高手，喜欢在粪池里练游泳 — 真的不怕屎（死）！

今天的报纸还报道肉骨茶可抗流感（真的？），因为肉骨茶的配料如八角和茴香是具有祛寒，消炎和杀菌的作用。无论如何，肉骨茶性属燥热，不宜常吃。

对抗A型流感的最佳方法是提高自身的免疫力和保持卫生。

空闲时就运动，跑步或打球，不要只是在家陪伴电视机和零食。

记得要常洗手，不要与他人共用私人物品如毛巾等，患感冒时就戴口罩。

要有良好的睡眠，如感到有压力的话，就看看小弟的偶像 - 周星驰的电影，大笑一场！

小弟的好友温馨的传了一封关于流感的简讯给小弟，在此与大家分享：

“以下是得了流感的前兆：发热，咳嗽，喉咙痛，身体疼痛，头痛，发冷，疲劳，腹泻，呕吐。”

“如有以下的针状请送医：胸闷与腹痛，神志不清气，呼吸困难和急促，突然打冷额，持续严重呕吐。”

希望大家不要对A型流感过渡的恐慌，我们还是可以如常的生活。

只要我们做好防范措施，积极的面对，我们一定可以度过这次的难关的！