在2010年7月的25日（星期日），我完成了我的 Taiping Heritage Run。然后在7月31日（星期六）又参加了Shape Night Run。2010年的7月真的是很不得空。
有关这两个Run的详情与照片，请看小弟的Facebook, email 是 tckih@yahoo.com.......
（不好意识，因为已经在FB写了，懒惰再写，哈哈！;-p)
2010年8月9日星期一
2010年7月18日星期日
Siemens Run 2010
2010年7月18日（星期日）
今天和好友去参加Siemens 10km Run。
男子公开组只有300面金牌。我知道很多参赛者都可以跑10km都是在50分钟以下，我的水平是大约1个小时跑10km，所以今天我是带着相机跑，以轻松的心情来完成比赛。（因为知道奖牌无望......）
我的完成时间是1小时2分钟，可能是拍了太多照片..... （哎呀！慢就慢啦！不要找借口！）
有兴趣看今天Siemens Run的照片的话，可以去游览我的Facebook，user email是 tckih@yahoo.com.
今天就到此为止，再见！:-)
今天和好友去参加Siemens 10km Run。
男子公开组只有300面金牌。我知道很多参赛者都可以跑10km都是在50分钟以下，我的水平是大约1个小时跑10km，所以今天我是带着相机跑，以轻松的心情来完成比赛。（因为知道奖牌无望......）
我的完成时间是1小时2分钟，可能是拍了太多照片..... （哎呀！慢就慢啦！不要找借口！）
有兴趣看今天Siemens Run的照片的话，可以去游览我的Facebook，user email是 tckih@yahoo.com.
今天就到此为止，再见！:-)
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