“Taman Melawati 10K 2009” 赛跑比赛的奖状和奖牌。
“Taman Melawati 10K 2009” 赛跑比赛的奖牌。
Yeah!!! 我们成功了!
好累啊……先坐下来休息一下。
小弟跑步时的“英姿”,哈哈!
开始跑之前先来一张大合照。
今天(2009年3月29日,星期日)小弟很早就起身,因为要去参加 “Taman Melawati 10K 2009” 赛跑比赛。
小弟先和亲戚们在万挠的一间茶餐室吃早餐,然后一行五人就赶去Taman Melawati。
到了Taman Melawati, 我们就先做一些热身运动,然后等待比赛开始。
到了早上8am,全部参赛者就聚集在起跑点。
“哔~~哔!!”当起跑的发令声一响起,全体参赛者就出发了!
这次的赛跑比赛是10公里,小弟对自己的体力是“心里有数”,所以一开始就以一般的速度跑。
比赛的路程是蛮舒服的,因为是会经过Melawati的山区,一路上可以呼吸到新鲜空气和看到绿油油的树林,整个人都精神起来了!
但是,比赛路程舒服归舒服,小弟开始感觉到上气不接下气,尤其是在上斜坡的路段……
小弟只好咬紧牙根,告诉自己:“你一定要坚持下去!”
小弟的步伐越来越慢,但还是坚持不停下来。
在比赛的路程中,因为小弟的步伐较慢,小弟有被几位“美眉”超越,被她们跑在前头了。但小弟是输得心服口服,因为这几位“美眉”的身材真的很发Fit!身体健美和精力充沛,仿佛不可能在她们的身上找到半寸的脂肪。
小弟继续跑呀跑呀,又被一些“美眉”超越了,没关系,继续跑!
好几次小弟都想停下来休息了,但是小弟就对自己说:“快到了!前面就是了!!”
皇天不负有心人……终于小弟跑到终点拉!!!
哈!好高兴啊!因为这是小弟第一次跑10公里,中途没有停下来休息!
今天真的是一个小弟自我突破的日子,希望在下个月(2009年4月12日,星期日)由 BHP Petrol 在 Mutiara Damansara 主办的 Orange Run 小弟可以再一次突破自己!现在小弟就去BHP Petrol 报名,您报名了吗?? :-)
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